Zum Inhalt springen
Anzeige

Käse - Aldi

Spécialité des Vosges, franz. Weichkäse, 56% Fett - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

335kcal

1.403 kJ · 1 Stück: 101 kcal

Eiweiß 18,0 g 21 % kcal
Kohlenhydrate 0,6 g 1 % kcal
Fett 29,0 g 78 % kcal

Brennwertverteilung von Spécialité des Vosges, franz. Weichkäse, 56% Fett

Eiweiß: 21.5 % Kohlenhydrate: 0.7 % Fett: 77.8 %

Nährwerte von Spécialité des Vosges, franz. Weichkäse, 56% Fett im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Stück (30 g)
Brennwert 335,0 kcal1.403,0 kJ 100,5 kcal420,9 kJ
Eiweiß 18,0 g 5,4 g
Kohlenhydrate 0,6 g 0,2 g
davon Zucker 0,1 g 0,0 g
Fett 29,0 g 8,7 g
Broteinheiten 0,1 g 0,0 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Spécialité des Vosges, franz. Weichkäse, 56% Fett je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Low Fat Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Spécialité des Vosges, franz. Weichkäse, 56% Fett abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 101 kcal aus 1 Stück Spécialité des Vosges, franz. Weichkäse, 56% Fett wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 27 Minuten
Joggen 8 Minuten
Radfahren 10 Minuten
Krafttraining 107 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Spécialité des Vosges, franz. Weichkäse, 56% Fett

Wie viele Kalorien hat Spécialité des Vosges, franz. Weichkäse, 56% Fett?

100 g Spécialité des Vosges, franz. Weichkäse, 56% Fett enthalten 335 kcal (1.403 kJ). Eine Portion (1 Stück, 30 g) kommt auf 101 kcal.

Welche Nährwerte hat Spécialité des Vosges, franz. Weichkäse, 56% Fett?

Je 100 g: 18,0 g Eiweiß, 0,6 g Kohlenhydrate und 29,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Spécialité des Vosges, franz. Weichkäse, 56% Fett?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Spécialité des Vosges, franz. Weichkäse, 56% Fett rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Spécialité des Vosges, franz. Weichkäse, 56% Fett zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 101 kcal etwa 27 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 107 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.

Anzeige