Käse - Molkerei Söbbeke

Söbbeke Bio Reibekäse Gouda - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

336kcal

1.407 kJ

Eiweiß 22,1 g 26 % kcal

Kohlenhydrate 2,6 g 3 % kcal

Fett 26,4 g 71 % kcal

Brennwertverteilung von Söbbeke Bio Reibekäse Gouda

Eiweiß: 26.3 % Kohlenhydrate: 3.1 % Fett: 70.6 %

Nährwerte von Söbbeke Bio Reibekäse Gouda im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Söbbeke Bio Reibekäse Gouda je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Söbbeke Bio Reibekäse Gouda abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 336 kcal aus 100 g Söbbeke Bio Reibekäse Gouda wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Söbbeke Bio Reibekäse Gouda

Wie viele Kalorien hat Söbbeke Bio Reibekäse Gouda?

100 g Söbbeke Bio Reibekäse Gouda enthalten 336 kcal (1.407 kJ).

Welche Nährwerte hat Söbbeke Bio Reibekäse Gouda?

Je 100 g: 22,1 g Eiweiß, 2,6 g Kohlenhydrate und 26,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Söbbeke Bio Reibekäse Gouda?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Söbbeke Bio Reibekäse Gouda rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Söbbeke Bio Reibekäse Gouda zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 336 kcal etwa 90 Minuten Spazieren, 27 Minuten Joggen, 34 Minuten Radfahren oder 358 Minuten Krafttraining.

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