Käse - Président
Société Roquefort aus Schafmilch - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
365kcal
1.528 kJ · 1 Portion: 73 kcal
Brennwertverteilung von Société Roquefort aus Schafmilch
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Société Roquefort aus Schafmilch je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Société Roquefort aus Schafmilch im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Portion (20 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 365,0 kcal / 1.528,0 kJ | 73,0 kcal / 305,6 kJ |
| Eiweiß | 19,0 g | 3,8 g |
| Kohlenhydrate | 0,8 g | 0,2 g |
| Fett | 31,7 g | 6,3 g |
| Salz | 3,70 g | 0,74 g |
| Broteinheiten | 0,1 g | 0,0 g |
| Cholesterin | 27,0 mg | 5,4 mg |
1 Portion Société Roquefort aus Schafmilch abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 73 kcal aus 1 Portion Société Roquefort aus Schafmilch wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 20 Minuten |
| Joggen | 6 Minuten |
| Radfahren | 7 Minuten |
| Krafttraining | 78 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Société Roquefort aus Schafmilch
Wie viele Kalorien hat Société Roquefort aus Schafmilch?
100 g Société Roquefort aus Schafmilch enthalten 365 kcal (1.528 kJ). Eine Portion (1 Portion, 20 g) kommt auf 73 kcal.
Welche Nährwerte hat Société Roquefort aus Schafmilch?
Je 100 g: 19,0 g Eiweiß, 0,8 g Kohlenhydrate und 31,7 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Société Roquefort aus Schafmilch?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Société Roquefort aus Schafmilch rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Société Roquefort aus Schafmilch zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 73 kcal etwa 20 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 78 Minuten Krafttraining.


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