Käse - S Budget

Snack Sticks Käse cheese - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

491kcal

2.056 kJ

Eiweiß 12,0 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 55,0 g 45 % kcal

Fett 24,0 g 45 % kcal

Brennwertverteilung von Snack Sticks Käse cheese

Eiweiß: 9.9 % Kohlenhydrate: 45.5 % Fett: 44.6 %

Nährwerte von Snack Sticks Käse cheese im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Snack Sticks Käse cheese je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Snack Sticks Käse cheese abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 491 kcal aus 100 g Snack Sticks Käse cheese wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Snack Sticks Käse cheese

Wie viele Kalorien hat Snack Sticks Käse cheese?

100 g Snack Sticks Käse cheese enthalten 491 kcal (2.056 kJ).

Welche Nährwerte hat Snack Sticks Käse cheese?

Je 100 g: 12,0 g Eiweiß, 55,0 g Kohlenhydrate und 24,0 g Fett. Dazu kommen 3,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Snack Sticks Käse cheese?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Snack Sticks Käse cheese rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Snack Sticks Käse cheese zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 491 kcal etwa 131 Minuten Spazieren, 39 Minuten Joggen, 49 Minuten Radfahren oder 524 Minuten Krafttraining.

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