Käse - .Wurst Basar
Schwarzwälder Frischkäsecreme. - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
189kcal
791 kJ · Becher: 803 kcal
Brennwertverteilung von Schwarzwälder Frischkäsecreme.
Nährwerte von Schwarzwälder Frischkäsecreme. im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Becher (425 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 189,0 kcal791,0 kJ | 803,3 kcal3.361,8 kJ |
| Eiweiß | 3,9 g | 16,6 g |
| Kohlenhydrate | 3,9 g | 16,6 g |
| Fett | 17,5 g | 74,4 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Schwarzwälder Frischkäsecreme. je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Becher Schwarzwälder Frischkäsecreme. abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 803 kcal aus Becher Schwarzwälder Frischkäsecreme. wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 215 Minuten |
| Joggen | 64 Minuten |
| Radfahren | 80 Minuten |
| Krafttraining | 857 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Schwarzwälder Frischkäsecreme.
Wie viele Kalorien hat Schwarzwälder Frischkäsecreme.?
100 g Schwarzwälder Frischkäsecreme. enthalten 189 kcal (791 kJ). Eine Portion (Becher, 425 g) kommt auf 803 kcal.
Welche Nährwerte hat Schwarzwälder Frischkäsecreme.?
Je 100 g: 3,9 g Eiweiß, 3,9 g Kohlenhydrate und 17,5 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schwarzwälder Frischkäsecreme.?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schwarzwälder Frischkäsecreme. rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Becher Schwarzwälder Frischkäsecreme. zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 803 kcal etwa 215 Minuten Spazieren, 64 Minuten Joggen, 80 Minuten Radfahren oder 857 Minuten Krafttraining.


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