Käse - Diverse

Schmelzkäse, Kräuter - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

276kcal

1.155 kJ · 1 Packung: 552 kcal

Eiweiß 8,0 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 9,9 g 14 % kcal

Fett 23,0 g 74 % kcal

Brennwertverteilung von Schmelzkäse, Kräuter

Eiweiß: 11.5 % Kohlenhydrate: 14.2 % Fett: 74.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schmelzkäse, Kräuter je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Schmelzkäse, Kräuter im Detail

1 Packung Schmelzkäse, Kräuter abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 552 kcal aus 1 Packung Schmelzkäse, Kräuter wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schmelzkäse, Kräuter

Wie viele Kalorien hat Schmelzkäse, Kräuter?

100 g Schmelzkäse, Kräuter enthalten 276 kcal (1.155 kJ). Eine Portion (1 Packung, 200 g) kommt auf 552 kcal.

Welche Nährwerte hat Schmelzkäse, Kräuter?

Je 100 g: 8,0 g Eiweiß, 9,9 g Kohlenhydrate und 23,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 7,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schmelzkäse, Kräuter?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schmelzkäse, Kräuter rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Schmelzkäse, Kräuter zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 552 kcal etwa 147 Minuten Spazieren, 44 Minuten Joggen, 55 Minuten Radfahren oder 588 Minuten Krafttraining.

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