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Käse - Milkana
Schmelzkäse, Gouda - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Aufstrich (20 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 51,6 kcal / 216,0 kJ | 10,3 kcal / 43,2 kJ |
| Eiweiß: | 2,2 g | 0,4 g |
| Kohlenhydrate: | 1,4 g | 0,3 g |
| davon Zucker: | 1,4 g | 0,3 g |
| Fett: | 4,2 g | 0,8 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: | 2,7 g | 0,5 g |
| Salz: | 0,50 g | 0,10 g |
| Wassergehalt: | 60,0 % | 60,0 % |
| Broteinheiten: | 0,6 g | 0,1 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Schmelzkäse, Gouda je Ernährungsweise:
Brennwerte von Schmelzkäse, Gouda
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Schmelzkäse, Gouda im Kalorien-Vergleich zu anderen Käse-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Käse.
| Brennwert: |
51.6 kcal 0   2.586 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
2.2 g 0 858 g
|
| Kohlenhydrate: |
1.4 g 0 74 g
|
| Fett: |
4.2 g 0 82 g
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Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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