Käse - Netto

Hirtenkäse - Schafskäse, Gutes Land - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

259kcal

1.085 kJ · 1 Packung: 648 kcal

Eiweiß 18,2 g 28 % kcal

Kohlenhydrate 0,5 g 1 % kcal

Fett 20,2 g 71 % kcal

Brennwertverteilung von Hirtenkäse - Schafskäse, Gutes Land

Eiweiß: 28.4 % Kohlenhydrate: 0.8 % Fett: 70.8 %

Nährwerte von Hirtenkäse - Schafskäse, Gutes Land im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hirtenkäse - Schafskäse, Gutes Land je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Hirtenkäse - Schafskäse, Gutes Land abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 648 kcal aus 1 Packung Hirtenkäse - Schafskäse, Gutes Land wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hirtenkäse - Schafskäse, Gutes Land

Wie viele Kalorien hat Hirtenkäse - Schafskäse, Gutes Land?

100 g Hirtenkäse - Schafskäse, Gutes Land enthalten 259 kcal (1.085 kJ). Eine Portion (1 Packung, 250 g) kommt auf 648 kcal.

Welche Nährwerte hat Hirtenkäse - Schafskäse, Gutes Land?

Je 100 g: 18,2 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 20,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hirtenkäse - Schafskäse, Gutes Land?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hirtenkäse - Schafskäse, Gutes Land rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Hirtenkäse - Schafskäse, Gutes Land zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 648 kcal etwa 173 Minuten Spazieren, 52 Minuten Joggen, 65 Minuten Radfahren oder 691 Minuten Krafttraining.

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