Käse - Migros

Sbrinz, Käse - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

428kcal

1.792 kJ

Eiweiß 30,0 g 28 % kcal

Kohlenhydrate 0,5 g 0 % kcal

Fett 34,0 g 71 % kcal

Brennwertverteilung von Sbrinz, Käse

Eiweiß: 28.0 % Kohlenhydrate: 0.5 % Fett: 71.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Sbrinz, Käse je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Sbrinz, Käse im Detail

Vitamine

Mineralien

100 g Sbrinz, Käse abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 428 kcal aus 100 g Sbrinz, Käse wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Sbrinz, Käse

Wie viele Kalorien hat Sbrinz, Käse?

100 g Sbrinz, Käse enthalten 428 kcal (1.792 kJ).

Welche Nährwerte hat Sbrinz, Käse?

Je 100 g: 30,0 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 34,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Sbrinz, Käse?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Sbrinz, Käse rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Sbrinz, Käse zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 428 kcal etwa 114 Minuten Spazieren, 34 Minuten Joggen, 43 Minuten Radfahren oder 457 Minuten Krafttraining.

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