Käse - Mibell

Sandwichscheiben, Gouda - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

328kcal

1.373 kJ · Packung: 820 kcal

Eiweiß 18,5 g 22 % kcal

Kohlenhydrate 3,5 g 4 % kcal

Fett 27,0 g 73 % kcal

Brennwertverteilung von Sandwichscheiben, Gouda

Eiweiß: 22.4 % Kohlenhydrate: 4.2 % Fett: 73.4 %

Nährwerte von Sandwichscheiben, Gouda im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Sandwichscheiben, Gouda je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Packung Sandwichscheiben, Gouda abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 820 kcal aus Packung Sandwichscheiben, Gouda wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Sandwichscheiben, Gouda

Wie viele Kalorien hat Sandwichscheiben, Gouda?

100 g Sandwichscheiben, Gouda enthalten 328 kcal (1.373 kJ). Eine Portion (Packung, 250 g) kommt auf 820 kcal.

Welche Nährwerte hat Sandwichscheiben, Gouda?

Je 100 g: 18,5 g Eiweiß, 3,5 g Kohlenhydrate und 27,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Sandwichscheiben, Gouda?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Sandwichscheiben, Gouda rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Sandwichscheiben, Gouda zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 820 kcal etwa 219 Minuten Spazieren, 66 Minuten Joggen, 82 Minuten Radfahren oder 874 Minuten Krafttraining.

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