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Käse - Hochland
Sandwich Scheiben Gouda - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
1 Scheibe (17.5 g) |
Brennwert: |
344,8 kcal / 1.444,0 kJ |
60,3 kcal / 252,7 kJ |
Eiweiß: |
21,0 g |
3,7 g |
Kohlenhydrate: |
3,0 g |
0,5 g |
davon Zucker: |
3,0 g |
0,5 g |
Fett: |
28,0 g |
4,9 g |
davon gesättigte Fettsäuren: |
19,0 g |
3,3 g |
Salz: |
2,90 g |
0,51 g |
Broteinheiten: |
0,3 g |
0,1 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Sandwich Scheiben Gouda je Ernährungsweise:
Brennwerte von Sandwich Scheiben Gouda
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Eiweiß: |
24.1 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
3.4 % der Kalorien |
Fett: |
72.4 % der Kalorien |
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Sandwich Scheiben Gouda im Kalorien-Vergleich zu anderen Käse-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Käse.
Brennwert: |
344.8 kcal
0  2.586 kcal
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Eiweiß: |
21 g
0  858 g
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Kohlenhydrate: |
3 g
0  74 g
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Fett: |
28 g
0  82 g
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- Sandwich Scheiben Gouda
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4002468173261 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Sandwich Scheiben Gouda tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Sandwich Scheiben Gouda tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Sandwich Scheiben Gouda tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Sandwich Scheiben Gouda tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
Enthält viel Salz
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