Käse - Milfina
Salzburger Alpenkäse Chili-Paprika - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
378kcal
1.583 kJ
Brennwertverteilung von Salzburger Alpenkäse Chili-Paprika
Nährwerte von Salzburger Alpenkäse Chili-Paprika im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 378,0 kcal1.583,0 kJ |
| Eiweiß | 24,0 g |
| Kohlenhydrate | 0,8 g |
| davon Zucker | 0,8 g |
| Fett | 31,0 g |
| Salz | 1.583,00 g |
| Broteinheiten | 0,1 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Salzburger Alpenkäse Chili-Paprika je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Salzburger Alpenkäse Chili-Paprika abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 378 kcal aus 100 g Salzburger Alpenkäse Chili-Paprika wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 101 Minuten |
| Joggen | 30 Minuten |
| Radfahren | 38 Minuten |
| Krafttraining | 403 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Salzburger Alpenkäse Chili-Paprika
Wie viele Kalorien hat Salzburger Alpenkäse Chili-Paprika?
100 g Salzburger Alpenkäse Chili-Paprika enthalten 378 kcal (1.583 kJ).
Welche Nährwerte hat Salzburger Alpenkäse Chili-Paprika?
Je 100 g: 24,0 g Eiweiß, 0,8 g Kohlenhydrate und 31,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,8 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Salzburger Alpenkäse Chili-Paprika?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Salzburger Alpenkäse Chili-Paprika rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Salzburger Alpenkäse Chili-Paprika zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 378 kcal etwa 101 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 403 Minuten Krafttraining.


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