Käse - Rücker

Salatwürfel in Öl mit Kräutern & Oliven - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

300kcal

1.256 kJ · 1 Glas: 900 kcal

Eiweiß 20,0 g 27 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 1 % kcal

Fett 24,0 g 72 % kcal

Brennwertverteilung von Salatwürfel in Öl mit Kräutern & Oliven

Eiweiß: 26.7 % Kohlenhydrate: 1.3 % Fett: 72.0 %

Nährwerte von Salatwürfel in Öl mit Kräutern & Oliven im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Salatwürfel in Öl mit Kräutern & Oliven je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Salatwürfel in Öl mit Kräutern & Oliven abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 900 kcal aus 1 Glas Salatwürfel in Öl mit Kräutern & Oliven wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Salatwürfel in Öl mit Kräutern & Oliven

Wie viele Kalorien hat Salatwürfel in Öl mit Kräutern & Oliven?

100 g Salatwürfel in Öl mit Kräutern & Oliven enthalten 300 kcal (1.256 kJ). Eine Portion (1 Glas, 300 g) kommt auf 900 kcal.

Welche Nährwerte hat Salatwürfel in Öl mit Kräutern & Oliven?

Je 100 g: 20,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 24,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Salatwürfel in Öl mit Kräutern & Oliven?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Salatwürfel in Öl mit Kräutern & Oliven rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Salatwürfel in Öl mit Kräutern & Oliven zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 900 kcal etwa 241 Minuten Spazieren, 72 Minuten Joggen, 90 Minuten Radfahren oder 960 Minuten Krafttraining.

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