Käse -

Rewe Beste Wahl Kochkäse mit Kümmel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

134kcal

561 kJ · 1 Portion: 134 kcal

Eiweiß 16,9 g 51 % kcal

Kohlenhydrate 1,9 g 6 % kcal

Fett 6,5 g 44 % kcal

Brennwertverteilung von Rewe Beste Wahl Kochkäse mit Kümmel

Eiweiß: 50.6 % Kohlenhydrate: 5.7 % Fett: 43.8 %

Nährwerte von Rewe Beste Wahl Kochkäse mit Kümmel im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Rewe Beste Wahl Kochkäse mit Kümmel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Rewe Beste Wahl Kochkäse mit Kümmel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 134 kcal aus 1 Portion Rewe Beste Wahl Kochkäse mit Kümmel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Rewe Beste Wahl Kochkäse mit Kümmel

Wie viele Kalorien hat Rewe Beste Wahl Kochkäse mit Kümmel?

100 g Rewe Beste Wahl Kochkäse mit Kümmel enthalten 134 kcal (561 kJ). Eine Portion (1 Portion, 100 g) kommt auf 134 kcal.

Welche Nährwerte hat Rewe Beste Wahl Kochkäse mit Kümmel?

Je 100 g: 16,9 g Eiweiß, 1,9 g Kohlenhydrate und 6,5 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Rewe Beste Wahl Kochkäse mit Kümmel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Rewe Beste Wahl Kochkäse mit Kümmel rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Rewe Beste Wahl Kochkäse mit Kümmel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 134 kcal etwa 36 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 143 Minuten Krafttraining.

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