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Käse -

Reblochon De Savoie Mit Rohmilch Hergestellt - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

329kcal

1.377 kJ

Eiweiß 20,8 g 25 % kcal
Kohlenhydrate 0,5 g 1 % kcal
Fett 27,6 g 74 % kcal

Brennwertverteilung von Reblochon De Savoie Mit Rohmilch Hergestellt

Eiweiß: 24.9 % Kohlenhydrate: 0.6 % Fett: 74.5 %

Nährwerte von Reblochon De Savoie Mit Rohmilch Hergestellt im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 328,8 kcal1.377,0 kJ
Eiweiß 20,8 g
Kohlenhydrate 0,5 g
davon Zucker 0,1 g
Fett 27,6 g
davon gesättigte Fettsäuren 16,9 g
Salz 1,20 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Reblochon De Savoie Mit Rohmilch Hergestellt je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
  • Gut: Hält satt
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
  • Gut: Hält satt
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
  • Gut: Hält satt
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
  • Gut: Hält satt
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Reblochon De Savoie Mit Rohmilch Hergestellt abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 329 kcal aus 100 g Reblochon De Savoie Mit Rohmilch Hergestellt wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 88 Minuten
Joggen 26 Minuten
Radfahren 33 Minuten
Krafttraining 351 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Reblochon De Savoie Mit Rohmilch Hergestellt

Wie viele Kalorien hat Reblochon De Savoie Mit Rohmilch Hergestellt?

100 g Reblochon De Savoie Mit Rohmilch Hergestellt enthalten 329 kcal (1.377 kJ).

Welche Nährwerte hat Reblochon De Savoie Mit Rohmilch Hergestellt?

Je 100 g: 20,8 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 27,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Reblochon De Savoie Mit Rohmilch Hergestellt?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Reblochon De Savoie Mit Rohmilch Hergestellt rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Reblochon De Savoie Mit Rohmilch Hergestellt zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 329 kcal etwa 88 Minuten Spazieren, 26 Minuten Joggen, 33 Minuten Radfahren oder 351 Minuten Krafttraining.

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