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Käse - Hofer

Rahm Camembert - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

340kcal

1.422 kJ · 1 Packung: 849 kcal

Eiweiß 18,8 g 22 % kcal
Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal
Fett 29,8 g 78 % kcal

Brennwertverteilung von Rahm Camembert

Eiweiß: 21.9 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 78.1 %

Nährwerte von Rahm Camembert im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Packung (250 g)
Brennwert 339,6 kcal1.422,0 kJ 849,0 kcal3.555,0 kJ
Eiweiß 18,8 g 47,0 g
Kohlenhydrate 0,0 g 0,0 g
Fett 29,8 g 74,5 g
davon gesättigte Fettsäuren 18,5 g 46,3 g
Salz 1,80 g 4,50 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Rahm Camembert je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Rahm Camembert abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 849 kcal aus 1 Packung Rahm Camembert wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 227 Minuten
Joggen 68 Minuten
Radfahren 85 Minuten
Krafttraining 906 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Rahm Camembert

Wie viele Kalorien hat Rahm Camembert?

100 g Rahm Camembert enthalten 340 kcal (1.422 kJ). Eine Portion (1 Packung, 250 g) kommt auf 849 kcal.

Welche Nährwerte hat Rahm Camembert?

Je 100 g: 18,8 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 29,8 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Rahm Camembert?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Rahm Camembert rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Rahm Camembert zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 849 kcal etwa 227 Minuten Spazieren, 68 Minuten Joggen, 85 Minuten Radfahren oder 906 Minuten Krafttraining.

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