Käse - Coop

Raclette Käse assortiert - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

344kcal

1.440 kJ · 1 Packung: 1.376 kcal

Eiweiß 25,0 g 29 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 1 % kcal

Fett 27,0 g 70 % kcal

Brennwertverteilung von Raclette Käse assortiert

Eiweiß: 28.8 % Kohlenhydrate: 1.2 % Fett: 70.0 %

Nährwerte von Raclette Käse assortiert im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Raclette Käse assortiert je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Raclette Käse assortiert abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.376 kcal aus 1 Packung Raclette Käse assortiert wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Raclette Käse assortiert

Wie viele Kalorien hat Raclette Käse assortiert?

100 g Raclette Käse assortiert enthalten 344 kcal (1.440 kJ). Eine Portion (1 Packung, 400 g) kommt auf 1.376 kcal.

Welche Nährwerte hat Raclette Käse assortiert?

Je 100 g: 25,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 27,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Raclette Käse assortiert?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Raclette Käse assortiert rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Raclette Käse assortiert zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.376 kcal etwa 368 Minuten Spazieren, 110 Minuten Joggen, 138 Minuten Radfahren oder 1468 Minuten Krafttraining.

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