Käse - la vaquita

queso mantecoso la vaquita - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

341kcal

1.428 kJ · 2 rebanadas: 109 kcal

Eiweiß 24,0 g 28 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 1 % kcal

Fett 27,0 g 71 % kcal

Brennwertverteilung von queso mantecoso la vaquita

Eiweiß: 28.0 % Kohlenhydrate: 1.2 % Fett: 70.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für queso mantecoso la vaquita je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von queso mantecoso la vaquita im Detail

2 rebanadas queso mantecoso la vaquita abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 109 kcal aus 2 rebanadas queso mantecoso la vaquita wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu queso mantecoso la vaquita

Wie viele Kalorien hat queso mantecoso la vaquita?

100 g queso mantecoso la vaquita enthalten 341 kcal (1.428 kJ). Eine Portion (2 rebanadas, 32 g) kommt auf 109 kcal.

Welche Nährwerte hat queso mantecoso la vaquita?

Je 100 g: 24,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 27,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt queso mantecoso la vaquita?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g queso mantecoso la vaquita rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 2 rebanadas queso mantecoso la vaquita zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 109 kcal etwa 29 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 116 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren