Käse - Schärdinger

Quargel Paprika Schärdnger - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

123kcal

515 kJ · 1 Packung: 185 kcal

Eiweiß 30,0 g 96 % kcal

Kohlenhydrate 0,5 g 2 % kcal

Fett 0,3 g 2 % kcal

Brennwertverteilung von Quargel Paprika Schärdnger

Eiweiß: 96.2 % Kohlenhydrate: 1.6 % Fett: 2.2 %

Nährwerte von Quargel Paprika Schärdnger im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Quargel Paprika Schärdnger je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Quargel Paprika Schärdnger abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 185 kcal aus 1 Packung Quargel Paprika Schärdnger wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Quargel Paprika Schärdnger

Wie viele Kalorien hat Quargel Paprika Schärdnger?

100 g Quargel Paprika Schärdnger enthalten 123 kcal (515 kJ). Eine Portion (1 Packung, 150 g) kommt auf 185 kcal.

Welche Nährwerte hat Quargel Paprika Schärdnger?

Je 100 g: 30,0 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Quargel Paprika Schärdnger?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Quargel Paprika Schärdnger rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Quargel Paprika Schärdnger zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 185 kcal etwa 49 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 18 Minuten Radfahren oder 197 Minuten Krafttraining.

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