Käse - Président
Président Snacking, fein-würzig - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
321kcal
1.342 kJ · 1 Packung: 577 kcal
Brennwertverteilung von Président Snacking, fein-würzig
Nährwerte von Président Snacking, fein-würzig im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Packung (180 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 320,5 kcal1.342,0 kJ | 576,9 kcal2.415,6 kJ |
| Eiweiß | 18,0 g | 32,4 g |
| Kohlenhydrate | 0,1 g | 0,2 g |
| davon Zucker | 0,1 g | 0,2 g |
| Fett | 28,0 g | 50,4 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 20,0 g | 36,0 g |
| Broteinheiten | 0,1 g | 0,2 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Président Snacking, fein-würzig je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Packung Président Snacking, fein-würzig abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 577 kcal aus 1 Packung Président Snacking, fein-würzig wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 154 Minuten |
| Joggen | 46 Minuten |
| Radfahren | 58 Minuten |
| Krafttraining | 615 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Président Snacking, fein-würzig
Wie viele Kalorien hat Président Snacking, fein-würzig?
100 g Président Snacking, fein-würzig enthalten 321 kcal (1.342 kJ). Eine Portion (1 Packung, 180 g) kommt auf 577 kcal.
Welche Nährwerte hat Président Snacking, fein-würzig?
Je 100 g: 18,0 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 28,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,1 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Président Snacking, fein-würzig?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Président Snacking, fein-würzig rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Président Snacking, fein-würzig zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 577 kcal etwa 154 Minuten Spazieren, 46 Minuten Joggen, 58 Minuten Radfahren oder 615 Minuten Krafttraining.


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