Käse - Alpengut

Pinzgauer Bierkäse - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

216kcal

904 kJ · 1 Packung: 540 kcal

Eiweiß 34,0 g 65 % kcal

Kohlenhydrate 0,5 g 1 % kcal

Fett 8,0 g 34 % kcal

Brennwertverteilung von Pinzgauer Bierkäse

Eiweiß: 64.8 % Kohlenhydrate: 1.0 % Fett: 34.3 %

Nährwerte von Pinzgauer Bierkäse im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pinzgauer Bierkäse je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Pinzgauer Bierkäse abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 540 kcal aus 1 Packung Pinzgauer Bierkäse wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pinzgauer Bierkäse

Wie viele Kalorien hat Pinzgauer Bierkäse?

100 g Pinzgauer Bierkäse enthalten 216 kcal (904 kJ). Eine Portion (1 Packung, 250 g) kommt auf 540 kcal.

Welche Nährwerte hat Pinzgauer Bierkäse?

Je 100 g: 34,0 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 8,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pinzgauer Bierkäse?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pinzgauer Bierkäse rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Pinzgauer Bierkäse zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 540 kcal etwa 144 Minuten Spazieren, 43 Minuten Joggen, 54 Minuten Radfahren oder 576 Minuten Krafttraining.

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