Käse - pinar

Pinar, käse - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

270kcal

1.130 kJ · Pinar Traditional: 1.350 kcal

Eiweiß 13,0 g 19 % kcal

Kohlenhydrate 0,5 g 1 % kcal

Fett 24,0 g 80 % kcal

Brennwertverteilung von Pinar, käse

Eiweiß: 19.3 % Kohlenhydrate: 0.7 % Fett: 80.0 %

Nährwerte von Pinar, käse im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pinar, käse je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Pinar Traditional Pinar, käse abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.350 kcal aus Pinar Traditional Pinar, käse wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pinar, käse

Wie viele Kalorien hat Pinar, käse?

100 g Pinar, käse enthalten 270 kcal (1.130 kJ). Eine Portion (Pinar Traditional, 500 g) kommt auf 1.350 kcal.

Welche Nährwerte hat Pinar, käse?

Je 100 g: 13,0 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 24,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pinar, käse?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pinar, käse rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Pinar Traditional Pinar, käse zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.350 kcal etwa 361 Minuten Spazieren, 108 Minuten Joggen, 135 Minuten Radfahren oder 1440 Minuten Krafttraining.

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