Käse - Petrella

Petrella, Frühlingszwiebel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

272kcal

1.139 kJ · 1/4 ein Brot: 84 kcal

Eiweiß 4,4 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 5,8 g 9 % kcal

Fett 24,6 g 84 % kcal

Brennwertverteilung von Petrella, Frühlingszwiebel

Eiweiß: 6.7 % Kohlenhydrate: 8.8 % Fett: 84.4 %

Nährwerte von Petrella, Frühlingszwiebel im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Petrella, Frühlingszwiebel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1/4 ein Brot Petrella, Frühlingszwiebel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 84 kcal aus 1/4 ein Brot Petrella, Frühlingszwiebel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Petrella, Frühlingszwiebel

Wie viele Kalorien hat Petrella, Frühlingszwiebel?

100 g Petrella, Frühlingszwiebel enthalten 272 kcal (1.139 kJ). Eine Portion (1/4 ein Brot, 31 g) kommt auf 84 kcal.

Welche Nährwerte hat Petrella, Frühlingszwiebel?

Je 100 g: 4,4 g Eiweiß, 5,8 g Kohlenhydrate und 24,6 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Petrella, Frühlingszwiebel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Petrella, Frühlingszwiebel rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1/4 ein Brot Petrella, Frühlingszwiebel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 84 kcal etwa 23 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 90 Minuten Krafttraining.

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