Käse - Petri Feinkost
Petrella Frischkäse Paprika - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
244kcal
1.021 kJ
Brennwertverteilung von Petrella Frischkäse Paprika
Nährwerte von Petrella Frischkäse Paprika im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 243,8 kcal1.021,0 kJ |
| Eiweiß | 4,5 g |
| Kohlenhydrate | 3,9 g |
| davon Zucker | 3,7 g |
| Fett | 23,2 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 16,3 g |
| Salz | 1,10 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Petrella Frischkäse Paprika je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Petrella Frischkäse Paprika abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 244 kcal aus 100 g Petrella Frischkäse Paprika wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 65 Minuten |
| Joggen | 20 Minuten |
| Radfahren | 24 Minuten |
| Krafttraining | 260 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Petrella Frischkäse Paprika
Wie viele Kalorien hat Petrella Frischkäse Paprika?
100 g Petrella Frischkäse Paprika enthalten 244 kcal (1.021 kJ).
Welche Nährwerte hat Petrella Frischkäse Paprika?
Je 100 g: 4,5 g Eiweiß, 3,9 g Kohlenhydrate und 23,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,7 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Petrella Frischkäse Paprika?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Petrella Frischkäse Paprika rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Petrella Frischkäse Paprika zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 244 kcal etwa 65 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 260 Minuten Krafttraining.


Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.