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Käse - Coburger

Party-taler Kräuter, 73% Käse - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

349kcal

1.460 kJ

Eiweiß 22,0 g 25 % kcal
Kohlenhydrate 4,5 g 5 % kcal
Fett 27,0 g 70 % kcal

Brennwertverteilung von Party-taler Kräuter, 73% Käse

Eiweiß: 25.2 % Kohlenhydrate: 5.2 % Fett: 69.6 %

Nährwerte von Party-taler Kräuter, 73% Käse im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 348,6 kcal1.460,0 kJ
Eiweiß 22,0 g
Kohlenhydrate 4,5 g
davon Zucker 1,0 g
Fett 27,0 g
davon gesättigte Fettsäuren 16,0 g
Salz 2,20 g
Broteinheiten 0,4 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Party-taler Kräuter, 73% Käse je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Party-taler Kräuter, 73% Käse abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 349 kcal aus 100 g Party-taler Kräuter, 73% Käse wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 93 Minuten
Joggen 28 Minuten
Radfahren 35 Minuten
Krafttraining 372 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Party-taler Kräuter, 73% Käse

Wie viele Kalorien hat Party-taler Kräuter, 73% Käse?

100 g Party-taler Kräuter, 73% Käse enthalten 349 kcal (1.460 kJ).

Welche Nährwerte hat Party-taler Kräuter, 73% Käse?

Je 100 g: 22,0 g Eiweiß, 4,5 g Kohlenhydrate und 27,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Party-taler Kräuter, 73% Käse?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Party-taler Kräuter, 73% Käse rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Party-taler Kräuter, 73% Käse zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 349 kcal etwa 93 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 35 Minuten Radfahren oder 372 Minuten Krafttraining.

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