Käse - Lidl

Pandilatte Weichkäse mit Weißschimmel 57% Fett i.Tr. - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

353kcal

1.478 kJ

Eiweiß 20,0 g 23 % kcal

Kohlenhydrate 0,7 g 1 % kcal

Fett 30,0 g 77 % kcal

Brennwertverteilung von Pandilatte Weichkäse mit Weißschimmel 57% Fett i.Tr.

Eiweiß: 22.7 % Kohlenhydrate: 0.8 % Fett: 76.5 %

Nährwerte von Pandilatte Weichkäse mit Weißschimmel 57% Fett i.Tr. im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pandilatte Weichkäse mit Weißschimmel 57% Fett i.Tr. je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Pandilatte Weichkäse mit Weißschimmel 57% Fett i.Tr. abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 353 kcal aus 100 g Pandilatte Weichkäse mit Weißschimmel 57% Fett i.Tr. wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pandilatte Weichkäse mit Weißschimmel 57% Fett i.Tr.

Wie viele Kalorien hat Pandilatte Weichkäse mit Weißschimmel 57% Fett i.Tr.?

100 g Pandilatte Weichkäse mit Weißschimmel 57% Fett i.Tr. enthalten 353 kcal (1.478 kJ).

Welche Nährwerte hat Pandilatte Weichkäse mit Weißschimmel 57% Fett i.Tr.?

Je 100 g: 20,0 g Eiweiß, 0,7 g Kohlenhydrate und 30,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pandilatte Weichkäse mit Weißschimmel 57% Fett i.Tr.?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pandilatte Weichkäse mit Weißschimmel 57% Fett i.Tr. rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Pandilatte Weichkäse mit Weißschimmel 57% Fett i.Tr. zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 353 kcal etwa 94 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 35 Minuten Radfahren oder 377 Minuten Krafttraining.

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