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» Original irischer Cheddar, herzhaft
Käse - Kerrygold
Original irischer Cheddar, herzhaft - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Scheibe (19 g) |
Brennwert: |
392,0 kcal / 1.641,0 kJ |
74,5 kcal / 311,8 kJ |
Eiweiß: |
26,0 g |
4,9 g |
Kohlenhydrate: |
0,0 g |
0,0 g |
Fett: |
32,0 g |
6,1 g |
Salz: |
1,90 g |
0,36 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Original irischer Cheddar, herzhaft je Ernährungsweise:
Vitamine
Vitamin E: |
0.8 mg |
0.15 mg
|
Mineralien
Chlorid: |
600 mg |
114 mg
|
Eisen: |
0.4 mg |
76 µg
|
Fluorid: |
0.14 mg |
26.6 µg
|
Kalium: |
700 mg |
133 mg
|
Kalzium: |
721 mg |
136.99 mg
|
Magnesium: |
25 mg |
4.75 mg
|
Phosphor: |
490 mg |
93.1 mg
|
Schwefel: |
230 mg |
43.7 mg
|
Zink: |
4 mg |
0.76 mg
|
Brennwerte von Original irischer Cheddar, herzhaft
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Eiweiß: |
26.5 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
0.0 % der Kalorien |
Fett: |
73.5 % der Kalorien |
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Original irischer Cheddar, herzhaft im Kalorien-Vergleich zu anderen Käse-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Käse.
Brennwert: |
392 kcal
0  2.586 kcal
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Eiweiß: |
26 g
0  858 g
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Kohlenhydrate: |
0 g
0  74 g
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Fett: |
32 g
0  82 g
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- Original irischer Cheddar, herzhaft
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4337256683432 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
|
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Original irischer Cheddar, herzhaft tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Enthält viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Original irischer Cheddar, herzhaft tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Sättigung: Hält satt
Enthält viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Original irischer Cheddar, herzhaft tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Sättigung: Hält satt
Enthält viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Original irischer Cheddar, herzhaft tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
Enthält viel Salz
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