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Original Gouda Holland, Jung - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

373kcal

1.562 kJ · 1 Scheibe: 112 kcal

Eiweiß 23,0 g 25 % kcal

Kohlenhydrate 0,1 g 0 % kcal

Fett 30,7 g 75 % kcal

Brennwertverteilung von Original Gouda Holland, Jung

Eiweiß: 25.0 % Kohlenhydrate: 0.1 % Fett: 74.9 %

Nährwerte von Original Gouda Holland, Jung im Detail

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Original Gouda Holland, Jung je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Scheibe Original Gouda Holland, Jung abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 112 kcal aus 1 Scheibe Original Gouda Holland, Jung wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Original Gouda Holland, Jung

Wie viele Kalorien hat Original Gouda Holland, Jung?

100 g Original Gouda Holland, Jung enthalten 373 kcal (1.562 kJ). Eine Portion (1 Scheibe, 30 g) kommt auf 112 kcal.

Welche Nährwerte hat Original Gouda Holland, Jung?

Je 100 g: 23,0 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 30,7 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Original Gouda Holland, Jung?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Original Gouda Holland, Jung rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Scheibe Original Gouda Holland, Jung zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 112 kcal etwa 30 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 119 Minuten Krafttraining.

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