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Original französischer Brie - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

345kcal

1.444 kJ · 1 Portion: 104 kcal

Eiweiß 17,0 g 19 % kcal

Kohlenhydrate 0,5 g 1 % kcal

Fett 31,5 g 80 % kcal

Brennwertverteilung von Original französischer Brie

Eiweiß: 19.2 % Kohlenhydrate: 0.6 % Fett: 80.2 %

Nährwerte von Original französischer Brie im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Original französischer Brie je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Original französischer Brie abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 104 kcal aus 1 Portion Original französischer Brie wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Original französischer Brie

Wie viele Kalorien hat Original französischer Brie?

100 g Original französischer Brie enthalten 345 kcal (1.444 kJ). Eine Portion (1 Portion, 30 g) kommt auf 104 kcal.

Welche Nährwerte hat Original französischer Brie?

Je 100 g: 17,0 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 31,5 g Fett. Dazu kommen 1,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Original französischer Brie?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Original französischer Brie rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Original französischer Brie zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 104 kcal etwa 28 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 110 Minuten Krafttraining.

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