Käse - Milfina

Österreichischer Emmentaler, Schmelzkäsezubereitung - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

248kcal

1.040 kJ · 1 Packung: 621 kcal

Eiweiß 17,0 g 27 % kcal

Kohlenhydrate 5,0 g 8 % kcal

Fett 18,0 g 65 % kcal

Brennwertverteilung von Österreichischer Emmentaler, Schmelzkäsezubereitung

Eiweiß: 27.2 % Kohlenhydrate: 8.0 % Fett: 64.8 %

Nährwerte von Österreichischer Emmentaler, Schmelzkäsezubereitung im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Österreichischer Emmentaler, Schmelzkäsezubereitung je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Österreichischer Emmentaler, Schmelzkäsezubereitung abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 621 kcal aus 1 Packung Österreichischer Emmentaler, Schmelzkäsezubereitung wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Österreichischer Emmentaler, Schmelzkäsezubereitung

Wie viele Kalorien hat Österreichischer Emmentaler, Schmelzkäsezubereitung?

100 g Österreichischer Emmentaler, Schmelzkäsezubereitung enthalten 248 kcal (1.040 kJ). Eine Portion (1 Packung, 250 g) kommt auf 621 kcal.

Welche Nährwerte hat Österreichischer Emmentaler, Schmelzkäsezubereitung?

Je 100 g: 17,0 g Eiweiß, 5,0 g Kohlenhydrate und 18,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 5,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Österreichischer Emmentaler, Schmelzkäsezubereitung?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Österreichischer Emmentaler, Schmelzkäsezubereitung rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Österreichischer Emmentaler, Schmelzkäsezubereitung zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 621 kcal etwa 166 Minuten Spazieren, 50 Minuten Joggen, 62 Minuten Radfahren oder 662 Minuten Krafttraining.

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