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Mühlviertler Bergbauern Frischkäse, Kräuter - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

314kcal

1.315 kJ · 1 Portion: 94 kcal

Eiweiß 6,5 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 3,7 g 5 % kcal

Fett 30,0 g 87 % kcal

Brennwertverteilung von Mühlviertler Bergbauern Frischkäse, Kräuter

Eiweiß: 8.4 % Kohlenhydrate: 4.8 % Fett: 86.9 %

Nährwerte von Mühlviertler Bergbauern Frischkäse, Kräuter im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mühlviertler Bergbauern Frischkäse, Kräuter je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Mühlviertler Bergbauern Frischkäse, Kräuter abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 94 kcal aus 1 Portion Mühlviertler Bergbauern Frischkäse, Kräuter wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mühlviertler Bergbauern Frischkäse, Kräuter

Wie viele Kalorien hat Mühlviertler Bergbauern Frischkäse, Kräuter?

100 g Mühlviertler Bergbauern Frischkäse, Kräuter enthalten 314 kcal (1.315 kJ). Eine Portion (1 Portion, 30 g) kommt auf 94 kcal.

Welche Nährwerte hat Mühlviertler Bergbauern Frischkäse, Kräuter?

Je 100 g: 6,5 g Eiweiß, 3,7 g Kohlenhydrate und 30,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mühlviertler Bergbauern Frischkäse, Kräuter?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mühlviertler Bergbauern Frischkäse, Kräuter rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Mühlviertler Bergbauern Frischkäse, Kräuter zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 94 kcal etwa 25 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 100 Minuten Krafttraining.

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