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Mozzarelline - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

263kcal

1.100 kJ · 1 Packung: 420 kcal

Eiweiß 18,0 g 27 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 2 % kcal

Fett 21,0 g 71 % kcal

Brennwertverteilung von Mozzarelline

Eiweiß: 27.2 % Kohlenhydrate: 1.5 % Fett: 71.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mozzarelline je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Mozzarelline im Detail

1 Packung Mozzarelline abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 420 kcal aus 1 Packung Mozzarelline wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mozzarelline

Wie viele Kalorien hat Mozzarelline?

100 g Mozzarelline enthalten 263 kcal (1.100 kJ). Eine Portion (1 Packung, 160 g) kommt auf 420 kcal.

Welche Nährwerte hat Mozzarelline?

Je 100 g: 18,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 21,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mozzarelline?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mozzarelline rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Mozzarelline zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 420 kcal etwa 112 Minuten Spazieren, 34 Minuten Joggen, 42 Minuten Radfahren oder 448 Minuten Krafttraining.

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