Käse - Bayernland

Mozzarella Gourmini, Halbfettstufe - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

161kcal

672 kJ · 1 Portion: 48 kcal

Eiweiß 20,0 g 50 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 2 % kcal

Fett 8,5 g 48 % kcal

Brennwertverteilung von Mozzarella Gourmini, Halbfettstufe

Eiweiß: 49.8 % Kohlenhydrate: 2.5 % Fett: 47.7 %

Nährwerte von Mozzarella Gourmini, Halbfettstufe im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mozzarella Gourmini, Halbfettstufe je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Mozzarella Gourmini, Halbfettstufe abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 48 kcal aus 1 Portion Mozzarella Gourmini, Halbfettstufe wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mozzarella Gourmini, Halbfettstufe

Wie viele Kalorien hat Mozzarella Gourmini, Halbfettstufe?

100 g Mozzarella Gourmini, Halbfettstufe enthalten 161 kcal (672 kJ). Eine Portion (1 Portion, 30 g) kommt auf 48 kcal.

Welche Nährwerte hat Mozzarella Gourmini, Halbfettstufe?

Je 100 g: 20,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 8,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mozzarella Gourmini, Halbfettstufe?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mozzarella Gourmini, Halbfettstufe rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Mozzarella Gourmini, Halbfettstufe zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 48 kcal etwa 13 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 51 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren