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Mozzarella di Buffala - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

278kcal

1.164 kJ · 1 Stück: 348 kcal

Eiweiß 17,2 g 25 % kcal

Kohlenhydrate 0,5 g 1 % kcal

Fett 23,0 g 75 % kcal

Brennwertverteilung von Mozzarella di Buffala

Eiweiß: 24.8 % Kohlenhydrate: 0.7 % Fett: 74.5 %

Nährwerte von Mozzarella di Buffala im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mozzarella di Buffala je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Mozzarella di Buffala abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 348 kcal aus 1 Stück Mozzarella di Buffala wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mozzarella di Buffala

Wie viele Kalorien hat Mozzarella di Buffala?

100 g Mozzarella di Buffala enthalten 278 kcal (1.164 kJ). Eine Portion (1 Stück, 125 g) kommt auf 348 kcal.

Welche Nährwerte hat Mozzarella di Buffala?

Je 100 g: 17,2 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 23,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mozzarella di Buffala?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mozzarella di Buffala rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Mozzarella di Buffala zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 348 kcal etwa 93 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 35 Minuten Radfahren oder 371 Minuten Krafttraining.

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