Käse - Trattoria Alfredo

MOZZARELLA Alfredo - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

264kcal

1.105 kJ · 1 Beutel: 396 kcal

Eiweiß 20,0 g 30 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 2 % kcal

Fett 20,0 g 68 % kcal

Brennwertverteilung von MOZZARELLA Alfredo

Eiweiß: 30.3 % Kohlenhydrate: 1.5 % Fett: 68.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für MOZZARELLA Alfredo je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von MOZZARELLA Alfredo im Detail

1 Beutel MOZZARELLA Alfredo abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 396 kcal aus 1 Beutel MOZZARELLA Alfredo wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu MOZZARELLA Alfredo

Wie viele Kalorien hat MOZZARELLA Alfredo?

100 g MOZZARELLA Alfredo enthalten 264 kcal (1.105 kJ). Eine Portion (1 Beutel, 150 g) kommt auf 396 kcal.

Welche Nährwerte hat MOZZARELLA Alfredo?

Je 100 g: 20,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 20,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt MOZZARELLA Alfredo?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g MOZZARELLA Alfredo rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Beutel MOZZARELLA Alfredo zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 396 kcal etwa 106 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 40 Minuten Radfahren oder 422 Minuten Krafttraining.

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