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Mozarella gerieben - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

1.401kcal

5.866 kJ · 1 Portion: 1.401 kcal

Eiweiß 25,5 g 30 % kcal

Kohlenhydrate 2,5 g 3 % kcal

Fett 25,0 g 67 % kcal

Brennwertverteilung von Mozarella gerieben

Eiweiß: 30.3 % Kohlenhydrate: 3.0 % Fett: 66.8 %

Nährwerte von Mozarella gerieben im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mozarella gerieben je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Mozarella gerieben abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.401 kcal aus 1 Portion Mozarella gerieben wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mozarella gerieben

Wie viele Kalorien hat Mozarella gerieben?

100 g Mozarella gerieben enthalten 1.401 kcal (5.866 kJ). Eine Portion (1 Portion, 100 g) kommt auf 1.401 kcal.

Welche Nährwerte hat Mozarella gerieben?

Je 100 g: 25,5 g Eiweiß, 2,5 g Kohlenhydrate und 25,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mozarella gerieben?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mozarella gerieben rund 70 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Mozarella gerieben zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.401 kcal etwa 374 Minuten Spazieren, 112 Minuten Joggen, 140 Minuten Radfahren oder 1494 Minuten Krafttraining.

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