Käse - Patros

Miniwürfel, Natur - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

266kcal

1.113 kJ · 1 Portion: 27 kcal

Eiweiß 17,0 g 25 % kcal

Kohlenhydrate 0,6 g 1 % kcal

Fett 22,0 g 74 % kcal

Brennwertverteilung von Miniwürfel, Natur

Eiweiß: 25.3 % Kohlenhydrate: 0.9 % Fett: 73.8 %

Nährwerte von Miniwürfel, Natur im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Miniwürfel, Natur je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Miniwürfel, Natur abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 27 kcal aus 1 Portion Miniwürfel, Natur wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Miniwürfel, Natur

Wie viele Kalorien hat Miniwürfel, Natur?

100 g Miniwürfel, Natur enthalten 266 kcal (1.113 kJ). Eine Portion (1 Portion, 10 g) kommt auf 27 kcal.

Welche Nährwerte hat Miniwürfel, Natur?

Je 100 g: 17,0 g Eiweiß, 0,6 g Kohlenhydrate und 22,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Miniwürfel, Natur?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Miniwürfel, Natur rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Miniwürfel, Natur zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 27 kcal etwa 7 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 28 Minuten Krafttraining.

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