Käse - Milkana

Milkana Käseecke Pikante, Pikante - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

54kcal

228 kJ · Ecke: 14 kcal

Eiweiß 3,0 g 22 % kcal

Kohlenhydrate 1,6 g 12 % kcal

Fett 4,1 g 67 % kcal

Brennwertverteilung von Milkana Käseecke Pikante, Pikante

Eiweiß: 21.7 % Kohlenhydrate: 11.6 % Fett: 66.7 %

Nährwerte von Milkana Käseecke Pikante, Pikante im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Milkana Käseecke Pikante, Pikante je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Ecke Milkana Käseecke Pikante, Pikante abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 14 kcal aus Ecke Milkana Käseecke Pikante, Pikante wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Milkana Käseecke Pikante, Pikante

Wie viele Kalorien hat Milkana Käseecke Pikante, Pikante?

100 g Milkana Käseecke Pikante, Pikante enthalten 54 kcal (228 kJ). Eine Portion (Ecke, 25 g) kommt auf 14 kcal.

Welche Nährwerte hat Milkana Käseecke Pikante, Pikante?

Je 100 g: 3,0 g Eiweiß, 1,6 g Kohlenhydrate und 4,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Milkana Käseecke Pikante, Pikante?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Milkana Käseecke Pikante, Pikante rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Ecke Milkana Käseecke Pikante, Pikante zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 14 kcal etwa 4 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 15 Minuten Krafttraining.

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