Käse - Meine Käserei

Meine Käserei Räucherkäse, Natur - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

312kcal

1.307 kJ · 1 Scheibe: 37 kcal

Eiweiß 21,0 g 27 % kcal

Kohlenhydrate 1,9 g 2 % kcal

Fett 24,8 g 71 % kcal

Brennwertverteilung von Meine Käserei Räucherkäse, Natur

Eiweiß: 26.7 % Kohlenhydrate: 2.4 % Fett: 70.9 %

Nährwerte von Meine Käserei Räucherkäse, Natur im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Meine Käserei Räucherkäse, Natur je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Scheibe Meine Käserei Räucherkäse, Natur abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 37 kcal aus 1 Scheibe Meine Käserei Räucherkäse, Natur wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Meine Käserei Räucherkäse, Natur

Wie viele Kalorien hat Meine Käserei Räucherkäse, Natur?

100 g Meine Käserei Räucherkäse, Natur enthalten 312 kcal (1.307 kJ). Eine Portion (1 Scheibe, 12 g) kommt auf 37 kcal.

Welche Nährwerte hat Meine Käserei Räucherkäse, Natur?

Je 100 g: 21,0 g Eiweiß, 1,9 g Kohlenhydrate und 24,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Meine Käserei Räucherkäse, Natur?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Meine Käserei Räucherkäse, Natur rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Scheibe Meine Käserei Räucherkäse, Natur zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 37 kcal etwa 10 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 40 Minuten Krafttraining.

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