Käse - Jermi Käsefabrik

Meine Käserei, Gartenkräuter - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

316kcal

1.323 kJ · 1 Packung: 474 kcal

Eiweiß 20,2 g 26 % kcal

Kohlenhydrate 1,9 g 2 % kcal

Fett 25,3 g 72 % kcal

Brennwertverteilung von Meine Käserei, Gartenkräuter

Eiweiß: 25.6 % Kohlenhydrate: 2.4 % Fett: 72.0 %

Nährwerte von Meine Käserei, Gartenkräuter im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Meine Käserei, Gartenkräuter je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Meine Käserei, Gartenkräuter abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 474 kcal aus 1 Packung Meine Käserei, Gartenkräuter wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Meine Käserei, Gartenkräuter

Wie viele Kalorien hat Meine Käserei, Gartenkräuter?

100 g Meine Käserei, Gartenkräuter enthalten 316 kcal (1.323 kJ). Eine Portion (1 Packung, 150 g) kommt auf 474 kcal.

Welche Nährwerte hat Meine Käserei, Gartenkräuter?

Je 100 g: 20,2 g Eiweiß, 1,9 g Kohlenhydrate und 25,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Meine Käserei, Gartenkräuter?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Meine Käserei, Gartenkräuter rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Meine Käserei, Gartenkräuter zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 474 kcal etwa 127 Minuten Spazieren, 38 Minuten Joggen, 47 Minuten Radfahren oder 506 Minuten Krafttraining.

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