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Käse - Käserei Horst
Mainzer Handkäse - Kalorien und Nährwerte
| |
pro 100 g |
1 Packung (200 g) |
| Brennwert: |
312,0 kcal / 1.306,0 kJ |
624,0 kcal / 2.612,0 kJ |
| Eiweiß: |
18,0 g |
36,0 g |
| Kohlenhydrate: |
0,3 g |
0,6 g |
| davon Zucker: |
0,1 g |
0,2 g |
| Fett: |
26,5 g |
53,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: |
18,3 g |
36,6 g |
| Salz: |
2,10 g |
4,20 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Mainzer Handkäse je Ernährungsweise:
Brennwerte von Mainzer Handkäse
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| Eiweiß: |
23.1 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
0.4 % der Kalorien |
| Fett: |
76.5 % der Kalorien |
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Mainzer Handkäse im Kalorien-Vergleich zu anderen Käse-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Käse.
| Brennwert: |
312 kcal
0   2.586 kcal
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| Eiweiß: |
18 g
0 858 g
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| Kohlenhydrate: |
0.3 g
0 74 g
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| Fett: |
26.5 g
0 82 g
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- Mainzer Handkäse
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
4006402033130 |
| Erstellt von: |
|
| Prüfung: |
Ja |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Mainzer Handkäse tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Enthält viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Mainzer Handkäse tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Sättigung: Hält satt
Enthält viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Mainzer Handkäse tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Sättigung: Hält satt
Enthält viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Mainzer Handkäse tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
Enthält viel Salz
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