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Lovilio - Gorgonzola dolce - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

321kcal

1.346 kJ · 1 Portion: 321 kcal

Eiweiß 19,4 g 24 % kcal

Kohlenhydrate 0,9 g 1 % kcal

Fett 27,0 g 75 % kcal

Brennwertverteilung von Lovilio - Gorgonzola dolce

Eiweiß: 23.9 % Kohlenhydrate: 1.1 % Fett: 75.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Lovilio - Gorgonzola dolce je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Lovilio - Gorgonzola dolce im Detail

1 Portion Lovilio - Gorgonzola dolce abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 321 kcal aus 1 Portion Lovilio - Gorgonzola dolce wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Lovilio - Gorgonzola dolce

Wie viele Kalorien hat Lovilio - Gorgonzola dolce?

100 g Lovilio - Gorgonzola dolce enthalten 321 kcal (1.346 kJ). Eine Portion (1 Portion, 100 g) kommt auf 321 kcal.

Welche Nährwerte hat Lovilio - Gorgonzola dolce?

Je 100 g: 19,4 g Eiweiß, 0,9 g Kohlenhydrate und 27,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Lovilio - Gorgonzola dolce?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Lovilio - Gorgonzola dolce rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Lovilio - Gorgonzola dolce zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 321 kcal etwa 86 Minuten Spazieren, 26 Minuten Joggen, 32 Minuten Radfahren oder 343 Minuten Krafttraining.

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