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Schmelzkäsescheiben Light. - Kalorien und Nährwerte

Lidl

Brennwert je 100 g

204kcal

854 kJ · Scheibe: 51 kcal

Eiweiß 18,0 g 35 % kcal

Kohlenhydrate 6,0 g 12 % kcal

Fett 12,0 g 53 % kcal

Brennwertverteilung von Schmelzkäsescheiben Light.

Eiweiß: 35.3 % Kohlenhydrate: 11.8 % Fett: 52.9 %

Nährwerte von Schmelzkäsescheiben Light. im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schmelzkäsescheiben Light. je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Scheibe Schmelzkäsescheiben Light. abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 51 kcal aus Scheibe Schmelzkäsescheiben Light. wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schmelzkäsescheiben Light.

Wie viele Kalorien hat Schmelzkäsescheiben Light.?

100 g Schmelzkäsescheiben Light. enthalten 204 kcal (854 kJ). Eine Portion (Scheibe, 25 g) kommt auf 51 kcal.

Welche Nährwerte hat Schmelzkäsescheiben Light.?

Je 100 g: 18,0 g Eiweiß, 6,0 g Kohlenhydrate und 12,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 6,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schmelzkäsescheiben Light.?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schmelzkäsescheiben Light. rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Scheibe Schmelzkäsescheiben Light. zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 51 kcal etwa 14 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 54 Minuten Krafttraining.

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