Käse - Lindenhof

Lindenhof Rahmkäse Scheiben (Pfeffer), Käse - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

353kcal

1.476 kJ · 1 Scheibe: 60 kcal

Eiweiß 21,0 g 24 % kcal

Kohlenhydrate 0,5 g 1 % kcal

Fett 30,0 g 76 % kcal

Brennwertverteilung von Lindenhof Rahmkäse Scheiben (Pfeffer), Käse

Eiweiß: 23.6 % Kohlenhydrate: 0.6 % Fett: 75.8 %

Nährwerte von Lindenhof Rahmkäse Scheiben (Pfeffer), Käse im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Lindenhof Rahmkäse Scheiben (Pfeffer), Käse je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Scheibe Lindenhof Rahmkäse Scheiben (Pfeffer), Käse abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 60 kcal aus 1 Scheibe Lindenhof Rahmkäse Scheiben (Pfeffer), Käse wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Lindenhof Rahmkäse Scheiben (Pfeffer), Käse

Wie viele Kalorien hat Lindenhof Rahmkäse Scheiben (Pfeffer), Käse?

100 g Lindenhof Rahmkäse Scheiben (Pfeffer), Käse enthalten 353 kcal (1.476 kJ). Eine Portion (1 Scheibe, 17 g) kommt auf 60 kcal.

Welche Nährwerte hat Lindenhof Rahmkäse Scheiben (Pfeffer), Käse?

Je 100 g: 21,0 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 30,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Lindenhof Rahmkäse Scheiben (Pfeffer), Käse?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Lindenhof Rahmkäse Scheiben (Pfeffer), Käse rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Scheibe Lindenhof Rahmkäse Scheiben (Pfeffer), Käse zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 60 kcal etwa 16 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 64 Minuten Krafttraining.

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