Käse - K-Classic
Limburger Well you - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
186kcal
779 kJ · 1 Packung: 372 kcal
Brennwertverteilung von Limburger Well you
Nährwerte von Limburger Well you im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Packung (200 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 186,0 kcal779,0 kJ | 372,0 kcal1.558,0 kJ |
| Eiweiß | 26,0 g | 52,0 g |
| Kohlenhydrate | 0,0 g | 0,0 g |
| Fett | 9,0 g | 18,0 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Limburger Well you je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Packung Limburger Well you abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 372 kcal aus 1 Packung Limburger Well you wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 99 Minuten |
| Joggen | 30 Minuten |
| Radfahren | 37 Minuten |
| Krafttraining | 397 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Limburger Well you
Wie viele Kalorien hat Limburger Well you?
100 g Limburger Well you enthalten 186 kcal (779 kJ). Eine Portion (1 Packung, 200 g) kommt auf 372 kcal.
Welche Nährwerte hat Limburger Well you?
Je 100 g: 26,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 9,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Limburger Well you?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Limburger Well you rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Limburger Well you zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 372 kcal etwa 99 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 397 Minuten Krafttraining.


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