Käse - Netto

Limburger, Leicht & fit Käse - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

64kcal

268 kJ · 1 Portion: 13 kcal

Eiweiß 1,4 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 12,5 g 87 % kcal

Fett 0,2 g 3 % kcal

Brennwertverteilung von Limburger, Leicht & fit Käse

Eiweiß: 9.8 % Kohlenhydrate: 87.1 % Fett: 3.1 %

Nährwerte von Limburger, Leicht & fit Käse im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Limburger, Leicht & fit Käse je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Limburger, Leicht & fit Käse abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 13 kcal aus 1 Portion Limburger, Leicht & fit Käse wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Limburger, Leicht & fit Käse

Wie viele Kalorien hat Limburger, Leicht & fit Käse?

100 g Limburger, Leicht & fit Käse enthalten 64 kcal (268 kJ). Eine Portion (1 Portion, 20 g) kommt auf 13 kcal.

Welche Nährwerte hat Limburger, Leicht & fit Käse?

Je 100 g: 1,4 g Eiweiß, 12,5 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 12,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Limburger, Leicht & fit Käse?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Limburger, Leicht & fit Käse rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Limburger, Leicht & fit Käse zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 13 kcal etwa 3 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 14 Minuten Krafttraining.

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