Käse - Be light

Light-Käse, würzig, 17% Fett i.Tr. - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

277kcal

1.160 kJ · 1 Scheibe: 91 kcal

Eiweiß 31,0 g 45 % kcal

Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal

Fett 17,0 g 55 % kcal

Brennwertverteilung von Light-Käse, würzig, 17% Fett i.Tr.

Eiweiß: 44.8 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 55.2 %

Nährwerte von Light-Käse, würzig, 17% Fett i.Tr. im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Light-Käse, würzig, 17% Fett i.Tr. je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Scheibe Light-Käse, würzig, 17% Fett i.Tr. abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 91 kcal aus 1 Scheibe Light-Käse, würzig, 17% Fett i.Tr. wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Light-Käse, würzig, 17% Fett i.Tr.

Wie viele Kalorien hat Light-Käse, würzig, 17% Fett i.Tr.?

100 g Light-Käse, würzig, 17% Fett i.Tr. enthalten 277 kcal (1.160 kJ). Eine Portion (1 Scheibe, 33 g) kommt auf 91 kcal.

Welche Nährwerte hat Light-Käse, würzig, 17% Fett i.Tr.?

Je 100 g: 31,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 17,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Light-Käse, würzig, 17% Fett i.Tr.?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Light-Käse, würzig, 17% Fett i.Tr. rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Scheibe Light-Käse, würzig, 17% Fett i.Tr. zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 91 kcal etwa 24 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 98 Minuten Krafttraining.

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