Käse - Le Tartare

Le Tartare, Kräuter - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

350kcal

1.465 kJ · 1 Portion: 70 kcal

Eiweiß 7,0 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 3,0 g 3 % kcal

Fett 35,0 g 89 % kcal

Brennwertverteilung von Le Tartare, Kräuter

Eiweiß: 7.9 % Kohlenhydrate: 3.4 % Fett: 88.7 %

Nährwerte von Le Tartare, Kräuter im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Le Tartare, Kräuter je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Le Tartare, Kräuter abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 70 kcal aus 1 Portion Le Tartare, Kräuter wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Le Tartare, Kräuter

Wie viele Kalorien hat Le Tartare, Kräuter?

100 g Le Tartare, Kräuter enthalten 350 kcal (1.465 kJ). Eine Portion (1 Portion, 20 g) kommt auf 70 kcal.

Welche Nährwerte hat Le Tartare, Kräuter?

Je 100 g: 7,0 g Eiweiß, 3,0 g Kohlenhydrate und 35,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Le Tartare, Kräuter?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Le Tartare, Kräuter rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Le Tartare, Kräuter zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 70 kcal etwa 19 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 75 Minuten Krafttraining.

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