Käse - Chêne d'argent

Le chene dárgent (250gr) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

263kcal

1.100 kJ · 100 g: 263 kcal

Eiweiß 19,0 g 28 % kcal

Kohlenhydrate 0,5 g 1 % kcal

Fett 21,0 g 71 % kcal

Brennwertverteilung von Le chene dárgent (250gr)

Eiweiß: 28.5 % Kohlenhydrate: 0.7 % Fett: 70.8 %

Nährwerte von Le chene dárgent (250gr) im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Le chene dárgent (250gr) je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Le chene dárgent (250gr) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 263 kcal aus 100 g Le chene dárgent (250gr) wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Le chene dárgent (250gr)

Wie viele Kalorien hat Le chene dárgent (250gr)?

100 g Le chene dárgent (250gr) enthalten 263 kcal (1.100 kJ). Eine Portion (100 g, 100 g) kommt auf 263 kcal.

Welche Nährwerte hat Le chene dárgent (250gr)?

Je 100 g: 19,0 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 21,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Le chene dárgent (250gr)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Le chene dárgent (250gr) rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Le chene dárgent (250gr) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 263 kcal etwa 70 Minuten Spazieren, 21 Minuten Joggen, 26 Minuten Radfahren oder 280 Minuten Krafttraining.

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