Käse - Hofer
Le Bourgeron cremig - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
352kcal
1.474 kJ · 1 Packung: 651 kcal
Brennwertverteilung von Le Bourgeron cremig
Nährwerte von Le Bourgeron cremig im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Packung (185 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 352,0 kcal1.474,0 kJ | 651,2 kcal2.726,9 kJ |
| Eiweiß | 16,0 g | 29,6 g |
| Kohlenhydrate | 0,5 g | 0,9 g |
| davon Zucker | 0,5 g | 0,9 g |
| Fett | 32,0 g | 59,2 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Le Bourgeron cremig je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Packung Le Bourgeron cremig abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 651 kcal aus 1 Packung Le Bourgeron cremig wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 174 Minuten |
| Joggen | 52 Minuten |
| Radfahren | 65 Minuten |
| Krafttraining | 695 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Le Bourgeron cremig
Wie viele Kalorien hat Le Bourgeron cremig?
100 g Le Bourgeron cremig enthalten 352 kcal (1.474 kJ). Eine Portion (1 Packung, 185 g) kommt auf 651 kcal.
Welche Nährwerte hat Le Bourgeron cremig?
Je 100 g: 16,0 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 32,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Le Bourgeron cremig?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Le Bourgeron cremig rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Le Bourgeron cremig zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 651 kcal etwa 174 Minuten Spazieren, 52 Minuten Joggen, 65 Minuten Radfahren oder 695 Minuten Krafttraining.


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